三七看书

纾解压力的方法（第1页）

「你还欠我二十分。」

伯耘语调偏向冷淡，让乔婷很是自责的低下头。

她还以为上次考一百，这次就算没有满分也有八十，怎知竟然是不及格。

呜呜……她一直辜负伯耘的谆谆指导，他会生气也是理所当然的，连她都气上自己怎么这么没用了。

「这二十分我要处罚你。」

乔婷含泪点了点头。

「但我觉得一直分数不够就处罚你，可能会让你最后心生怨恨。」

乔婷连忙摇头，「不会不会，是我没考好，受处罚是应该的。」

「我想你可能因为上次考满分的压力太大，所以这次考试才会考差。」

乔婷张开恍然大悟的嘴。

她的确因为刚才考一百，所以也一直想着这次至少要考个八十，的确是不知不觉给自己压力了。

「所以我在继续上课之前，先教你怎么纾解压力的方法。」

乔婷张大星星眼，充满希冀的望着伯耘。

「你也会适时调解压力吗？」

「当然。」伯耘语气沉稳道，「不然压力一直累积，会让人想逃避读书。」

乔婷完全被说服的点了点头，「那要怎么做呢。」

「首先，」伯耘暗吞了口口水，「把手按上胸部。」

「按……按上胸部吗？」乔婷一脸傻。