三七看书

第12章（第1页）

和其他参加夏令营的学员相比较，他的身体无疑是最差的那一个，太长时间的缺乏锻炼让他的身体处于一种非常虚弱的状态中，只要稍微跑动几步就能让他气喘吁吁肌肉酸痛，就像是早训阶段他起初未加控制地以他重生前习惯的节奏跑动，直接导致了他差点儿在热身跑阶段状态崩盘。

但也是早训阶段的热身能跑，让他抓住了自己极限速度的大致范围。

他并不清楚70%的速度是一个怎样的区间，但他尽量让自己在自己估算的速度范围内完成整个训练过程。

哪怕身体在和他叫嚣抗议，他也始终硬扛着坚持自己的速度不变。

边上的小孩儿简直都被苏屿惊到了——不是吧？居然还真的有人能够从头到尾保持同样速度在跑的？

始终在边上观察苏屿的江源看着脸色发白却在硬撑的小孩儿感到有些心疼。

“唉，昂子，你说小屿他是怎么想的，怎么突然就有了往专业发展的想法呢？你说专业运动员那多累啊？咱们现在这还只是夏令营的训练，一会儿下训后裴教练还要再带你们做更多的训练……”

“小屿的身体我是真怕他吃不消。”

周宇昂却没那么想，他看了眼正在阳光下坚持奔跑训练的苏屿，咧嘴对江源笑着道：“嘿，你看咱们小祖宗跑得多好看啊！”

他抬手拍拍江源的肩膀：“我跟你说，这是阳光下健康的气息，咱们小祖宗都不怕苦不怕累，你这当哥的可不能拖你家小童养媳的后腿。他的身体他自己能感觉不到吗？真扛不住他也没办法跑得这么稳了。”

江源没奈何地叹了口气，但看着草地上奔跑着的苏屿，他又隐隐知道，周宇昂说得没错，小屿不论是想要改变自己身体的现状还是真的想要往专业的方向发展，他如果从旁阻拦，反而是害了小屿。

一直到苏屿将裴定山交代给他的减量训练做完后，江源才松了一口气。

不远处，裴定山掐着秒表将苏屿的5趟折返跑成绩全部记录了下来，然后对完成训练的苏屿点了点头，道：“干得不错。”

苏屿闷闷地应了声‘嗯’，然后沿着草地外围略走了几步放松自己的身体。

江源赶忙凑到他身边，问了两句状态怎么样。

苏屿拧了下眉头：“还好。”

江源叹了口气道：“祖宗诶，你先看看你自己这脸色再说还好吧。”

“赶紧的，边上有泡沫轴，教练刚刚有教了怎么放松肌肉，不快些放松下来，明天可有你好受的。”