三七看书

第十章 大胆至极的自由滑选曲——《教父》（第1页）

星野绫子用英语和自己的母亲与教练，85年全美花滑锦标赛铜牌得主拉尼娅说着话。

“稳住你的跳跃，不要让别人影响到你……”

拉尼娅看了眼不远处顶着两包子头，正坐着让教练上妆的种花少女，又看了看抱着冰鞋坐在角落里等候着谁的欧洲花滑名教练乔西。

“至于斯科尔的话，她的表现就是未知数，你也不用管她，做好自己就够了。”

星野绫子眼中含着不甘：“我懂您的意思，只要我能稳定发挥，而我的对手失误的话，我就会是冠军，但我不想一直这样……我想以绝对的实力获胜，而不是看我的对手发挥如何。”

“我明白你的意思，但你的腰有伤。”

拉尼娅按住星野绫子的肩膀，她知道自己的孩子有多努力，可是腰部的伤病让星野绫子无法在连跳的第二跳接3lo。

至于3A……阿克塞尔跳之所以是所有跳跃里分值最高的跳跃，就是因为这个跳跃需要比寻常的跳跃多转体半周，即普通的三周跳只要转体1080度，3A却需要转体1260度。

目前世界上能跳3A的选手只有海伦.斯科尔，星野绫子虽然也尝试过，可她的转体极限只有1130度。

在这种情况下，进行增肌训练以进一步加强空中转速也许是个不错的方式，可是增肌就要先增重，把增加的体重练成肌肉，但星野绫子已经14岁了，拉尼娅不知道她的发育关何时到来，在这个时期让她保持身材才是第一要务。

折在发育关上的女单实在是太多了，拉尼娅自己也是其中之一，她不敢赌自己的学生会不会是其中之一，如果不是担心营养不足会使孩子的骨骼发育不健康的话，她甚至想让学生节食。

谈话结束后，星野绫子垂下眼眸，默默到一边去热身。

不能在跳跃难度上更进一步是她目前最大的硬伤，强劲的对手却一个接一个的出现，她心中焦急，却又明白这事急不来。

如果她也有可以举手的能力的话就好了。

星野绫子有点羡慕的看了一眼那个正在倒立行走的种花少女，对方也是第一年进入青年组的选手，甚至连赛季前半段的青少年大奖赛都没有参加，可论实力的话，却实打实的让她感到了强烈的威胁。

在跳跃时使用举手姿态，意味着对方在进行三周跳的空中转体时还有余力，并且拥有极其出众的平衡能力。

时间流逝，女单自由滑的比赛进程飞快，一组又一组的小女单上冰表演、然后在kiss&cry等候打分结果。